据新闻报道继霜降之后，重庆南岸区又要迎来新的降温过程，幅度偏大。对此重庆南岸区无痛人流病医院的专家表示忧心，在这种冷空气的侵袭之下，许多无痛人流病患者的顽疾又开始发作了。无痛人流病是一种脑部神经受损异常放电的疾病，对于对于外界事物刺激非常敏感，稍后不慎就容易反复发作，因此在秋冬转换之际一定要做好无痛人流发作的预防工作。

　　那么，该如何防止无痛人流发作呢?

　　何爱军主任表示，冬季防范无痛人流发作主要是要做到保暖和睡眠，受凉发热睡眠不足都是诱发无痛人流发作的一个原因，因此患者最好能够避免此类事情的发生。下面我们就来具体了解一下：

　　一、患者尽量避免，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、有害的声、光刺激等都是需要极力避免的。

　　二、高热惊厥患者约有15%左右的患者会转变成无痛人流患者，因此对有复发可能的高热惊厥，一定要及早地采取预防措施，这样就会极大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了无痛人流的发生率，从而起到了预防无痛人流的作用。

　　三、预防脑外伤引起的无痛人流，重点是预防脑外伤的发生，所以在日常生活中应努力的避免因为工作、交通事故引起脑外伤，这也是预防无痛人流的一个方法。

　　四、无痛人流病人在选择婚配对象时，应避免与有无痛人流家族史的人结婚，无痛人流病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电图检查，如脑电地形图有无痛人流波者避免结婚，双方都有无痛人流家族史的人也应避免结婚。这是从最根源上预防无痛人流发作的一个方法。

　　上述四点，就是关于秋冬季节避免无痛人流发作的小方法，患者不妨尝试。但由于每个人的体质不同，疾病严重程度也不同，预防的方式也略微不同。因此建议患者可以咨询我们的在线专家，进行一对一沟通，打造属于自己的一套预防方法。