无痛人流病是精神系统疾病中很多见的一种疾病，也是危害性比较大的一种疾病，对于这一类疾病很多人还是有一些简单的了解的，那么，常见的预防无痛人流的方法是什么呢?特别针对这样的问题，我们就请专家为我们进行关于这个问题的详细专业解答。

　　一、在日常生活上，无痛人流患者需要有规律的生活习惯。

　　从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。无痛人流病在日常生活中的调理方法是什么?古人有个“五劳损伤”的说法，即心劳血损、肝劳神损、肺劳气损、肾劳精损。特别是对待少儿患者和幼儿患者，生活上更要细心照料，认真监护，要留意饮食定量，不能暴食暴饮，少食油腻生冷和刺激性强的食品，要留意起居有节，休息、活动要充分，但都不能过量。活动场所更要加以限制，特别是有潜在危险的地方，好比高处、池溏、河边、游泳池、船上等。

　　二、在精神上，无痛人流患者要保持精神愉快，心情。

　　专家认为，对无痛人流患者精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有必然帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。好比，他很想去游泳，你要限制他，就得动动脑筋，让他打消念头。

　　三、在病情方面

　　家属首先应详细把握其病史，为了准确起见，最好自备一套病历，以详尽记录患者的历次发作情况，对一些促发因素必然要留意避开，如果为周期性发作，则应在相应的时间范围里，做好防范发作的预备工作，或提示病人加强留意或临时增加药量。另外，在治疗期间，必然要留意药物的毒副作用发生，对整个的治疗方案，要做到胸中有数，与医生加强对病人治疗上的监督。

　　1.充分了解患者发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。

　　2.严密观察发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。

　　3.观察发作后的表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。

　　四、在无痛人流病患者发作方

　　一旦出现无痛人流发作，不必惊慌，应立马上患者平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现无痛人流持续状态，应及时送治疗，尽快终止无痛人流发作。

　　五、在心理方面

　　无痛人流是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。